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柳原さん （５６歳女性）
一年ほど前から、右肩と右膝に痛みが出始めました。
今までに病院やカイロ、スポーツマッサージなどには行っていたのですが、いっこうに痛みがとれませんでした。
常に右足で器械を踏み込んでいるからかもしれませんが、症状も右肩を上げると肩の前面が痛く、歩くと右足内側が痛くて、いつも足がむくんでしまっている感じでした。
さっそく本の通り実践させていただきました。時間を気にせずに空いている時間で行える事が、私にとって良かったと思っております。
三週間くらいで肩はほぼ痛みがなくなりました。一ヶ月過ぎると膝のほうも痛みが楽になってきまして、痛みをこらえながら仕事をしていたのが信じられないほどです。
この歳でもまだまだ仕事を辞めるわけにはいきませんから、この方法を私の健康法として続けさせていただいております。
本当に楽になりました。ありがとうございました。
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